sexta-feira, 25 de maio de 2012

VI Encontro Municipal de Artes Marciais

Dia 27 de Maio de 2012, às 14horas no Ginásio de Esportes Prof. José Liberatti - 
Presidente Altino - Osasco

Programa da Axis

Mestre Carlos conduzirá exercícios essenciais do Tai Chi Chuan para serem experimentados pelos atletas e público em geral.
Em seguida fará uma demonstração de Esgrima Tai Chi.

Tai Chi Chuan - A arte da longa vida

              O Tai Chi Chuan é uma arte marcial que tem origem na China, desenvolvida por guerreiros do antigo Império Chinês, como técnica especial de autodefesa e fortalecimento pessoal.
              Na atualidade, o Tai Chi Chuan difundiu-se,tanto na China como no Ocidente, devido aos inúmeros benefícios que sua prática proporciona `a saúde.
             Através de movimentos circulares e fluidos, o praticante de Tai Chi Chuan desenvolve flexibilidade das articulações, alongamento de tendões e músculos, melhora a circulação e a respiração, trazendo bem estar e vitalidade. A forma suave na realização dos exercícios possibilita um estado de concentração e relaxamento, fundamentais para combater o stress.
            A Axis (Associação Cultural e Esportiva Tai Chi Chuan de Osasco), fundada em 1989 e dirigida pelo Mestre Carlos Sallaberry(com mais de 35 anos de prática em artes  orientais), oferece tanto a pratica de exercícios para a saúde (em grupos especiais para adultos, adolescentes, mulheres e crianças ), como a tradicional prática de autodefesa .
           Temos a honra de participar desde o 1º Encontro de Artes Marciais de Osasco.   
           Praticar Tai Chi Chuan  é  praticar  saúde !     

quarta-feira, 23 de maio de 2012

Dia do desafio 2012



ABRIREMOS AS AULAS DO DIA 30/05/2012 PARA TODA A COMUNIDADE. 
ACEITE O DESAFIO: FAÇA UMA AULA CONOSCO.
TAI CHI CHUAN : 7:30 ÀS 8:30hs e 19 ÀS 20 HORAS
YOGA: 10 ÀS 11 HORAS

História: O Dia do Desafio foi criado no Canadá e é difundido mundialmente pela The Association For International Sport for All (TAFISA), entidade de promoção do esporte para todos, sediada na Alemanha.É uma campanha de incentivo à prática regular de atividades físicas em benefício da saúde e acontece anualmente na última quarta-feira do mês de maio, por meio de ações comunitárias. O SESC SP coordena o evento no Continente Americano desde 2000. 
A Axis participa desde a 1ª edição em Osasco.
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