Boas Festas

BOAS FESTAS! Nossos agradecimentos àqueles que compartilham nosso caminho na constante prática da paz, energia, saúde e proteção.
Que estas FESTAS sejam vividas com harmonia e fraternidade. 
E um ANO NOVO de prosperidade.
RETORNAREMOS NOSSAS ATIVIDADES EM 18/01/2016.

VERÃO

É verão! Agora há mais energia disponível. É importante aproveitar bem. Desintoxicar o organismo com alimentos leves, muito sucos e chás refrescantes. Bom para alongamentos profundos, sempre com a suavidade do Tai Chi. No VERÃO os poros se abrem e eliminam as toxinas do ano todo, que só saem pelo suor, porque estão na periferia do organismo. Portanto, sem ventilador ou ar condicionado sobre seu corpo.

NOVOS ATENDIMENTOS AXIS

A Equipe de profissionais da Axis disponibilizará neste final de ano horários especiais de atendimentos com GUASHÁ E VENTOSA para DESINTOXICAÇÃO e EQUILÍBRIO CORPORALL. Sempre dentro dos padrões da Medicina Tradicional Chinesa de fortalecimento da energia vital.

Os atendimentos têm duração de 1 hora e o plano de tratamento é individual, respeitando as características pessoais.

AGENDE pelo 3682-7939 (secretária eletrônica), neste e-mail ou por mensagem privada no Facebook(Axis Tai Chi). Deixe seu telefone de contato.

AULA ABERTA DE PRIMAVERA

Domingo, 25/10/2015 às 9 horas

Parque Colina de São Francisco

R. Dr. Cândido Mota Filho, 751,

São Francisco-  São Paulo, SP, Brasil

Aula aberta com Mestre Carlos Sallaberry

Realização Axis Tai Chi.

Participe e leve os amigos.

PROMOÇÃO DO ANO DA CABRA

DE 05/10 A 16/11/2015.
Você quer praticar Tai Chi Chuan ou... você precisa praticar Tai Chi Chuan?
Comece já sua prática de Tai Chi Chuan na Axis Tai Chi. Vale sempre a pena! Aguardamos vocês para uma aula. Equipe Axis Tai Chi.

Palestra ativa: a força da Primavera e a sua saúde

02/10/2015 - 19:00hs na Axis

Exercícios e meditação para potencializar a circulação da energia no corpo.

Cuidados para o corpo e a mente nesta estação do ano.

Alimentos maravilhosos e outros indesejados.

Equilíbrio das emoções.

Para fortalecer e evoluir.

Venha. É um presente!

Saudações, Mestre Carlos Salllabery.

PAUSA DE INVERNO

de 09/07 a 19/07 estaremos em nossa pausa.
Em 20/07 retornaremos com nossas atividades normais.
Lembremos dos cuidados de Inverno

TRATADO DO FRIO NOCIVO

Tratado do frio nocivo (Shang Han Lun).

A Medicina Chinesa estudou profundamente as chamadas doenças provenientes da natureza. No inverno, o principal agente patógeno externo é o frio. Este frio invade o corpo através das extremidades e dos poros, e avança em direção aos órgãos internos, seguindo caminhos bem estudados pela acupuntura, ou seja, os meridianos de energia (Jing Luo). O ataque segue a lógica de derrotar primeiro as defesas mais fortes, como os meridianos Yang, (defensivos), e se for bem sucedido penetra nos meridianos mais internos, ou Yin, (nutritivos). O corpo tenta se defender utilizando suas reservas de energia e de calor para impedir que o frio se instale dentro dos tecidos. Se o corpo estiver debilitado por stress, idade, doenças prévias, pouca roupa, ou alimentos frios, este frio fica mais forte e cria áreas de dor internas nos músculos e tecidos internos. A dor mostra a área do combate entre o frio e a resistência do organismo. Se o tratamento for incorreto o frio se instala nos órgãos e vísceras desenvolvendo uma grande variedade de desordens metabólicas que podem se agravar muito dependendo da fraqueza do corpo ou novos tratamentos inapropriados.

A Medicina tradicional Chinesa tratou de maneira natural e eficiente a bilhões de pessoas nos últimos 5.000 anos de história, sendo hoje também a mais eficiente forma de tratamento das novas populações que a incorporaram realmente ao seu cotidiano.

Recomendações

1-    Evitar a invasão de frio no corpo.

2-    Evitar o desgaste desnecessário.

3-    Consumir sopas, chás e alimentos mornos.

4-    Utilizar escalda-pés para eliminar o frio que já entrou no corpo.

5-    Utilizar massagens de aquecimento nas áreas doloridas.

6-    Praticar TaiChi Chuan e Chikung para circulação da energia e fortalecimento do organismo.

7-    Procurar um bom acupunturista.

Texto Carlos Jorge Sallaberry Arman

Junho/2015

Oficina Coral - Venha cantar na Axis!

No mês de Junho contaremos com atividades corais, abertas a jovens e adultos, com ou sem experiência no canto coral. Inicio: terça-feira, 02 de Junho (19h30 às 21hs) na Axis.

Serão 5 encontros (02, 09, 16, 23 e 30 de Junho), sempre às terças-feiras, sendo o último dia uma apresentação  aberta ao público.  

Serão realizadas atividades de:

Consciência corporal;

Exercícios de respiração para controle e apoio do ar;

Exercícios vocais – vocalises – para a correta emissão e projeção da voz cantada;

Repertório variado em diferentes idiomas: português, castelhano, guarani, japonês e inglês;

Cânones e peças a duas e três vozes.

Regente: Nicolás R. Sallaberry, formado no curso de bacharelado em música na Escola de Comunicações e Artes da USP (2013). Atualmente é mestrando na área de etnomusicologia no curso de pós-graduação da UNESP. 

Valor da oficina coral: R$ 150,00 (pacote para os 5 encontros)

                                     R$ 40,00 (avulso para cada encontro)

  Na Axis; Rua Antonia Bizarro, 325 - Bela Vista - Osasco - 3682-7939 

Des-mistificando a China

Venha sentir toda energia do outro lado do mundo em uma China vista por dentro e de cima aos olhos de Lucas Motoshima, um escalador que resolveu largar a vida em São Paulo para se aventurar em paisagens cinematográficas.

Participe do nosso bate-papo sobre este paraíso em uma palestra sobre escalada e grandes descobertas na academia Axis em Osasco na rua Antônia Bizarro, 325 - Bela Vista – Osasco.
EVENTO GRATUITO.

Se quiser trazer um petisco para degustar após o bate-papo, será bem vindo!

Dia Mundia do Tai Chi 2015

25/04/2015 - !0 horas - Sábado
Praça Duque de Caxias - Centro - Osasco
Aula aberta conduzida por Mestre Carlos Sallaberry. Venha com amigos e parentes. 
Esta é 15º Celebração Mundial em que a Axis participa ininterruptamente, em Osasco, pela saúde e energia das pessoas deste planeta.

Chi Kung 6 Sons de Cura / Mantras / Projeção da Voz

Aumente sua capacidade energética através de treinamentos vocais e sonoros.

Outono. Elemento Metal. Pulmões. Neste Ano da Cabra, para além da respiração, a voz..."A palavra tem poder e tempera a ação. A projeção da voz consolida sua força e corpo".

Data: Sábado 25 de Abril de 2015 (Segundo Encontro); das 14:30 às 16:30
Axis: Rua Antonia Bizarro, 325. fone: (11) 3682-7939

Elaborado por:
Mestre Carlos Sallaberry – Professor de Tai Chi Chuan (desde 1986) / Terapeuta Acupunturista formado pela World Federation Acupuncture Societies – WFAS (2006) / Pesquisador de técnicas de Chi Kung.
Professor Nicolás Sallaberry – Bacharel em Música formado pela Escola de Comunicações e Artes – USP (2013) / Mestrando na área de Etnomusicologia pela UNESP (2015).

Posturas – Respirações - Intencionalidade - Vibração Sonora
O curso tem como objetivo desenvolver a emissão dos Sons vocais com técnicas de respiração e projeção da voz, e aumento da capacidade de energia.
Além de aumentar a energia Vital através do estudo dos Mantras.
Existem sons que nos fortalecem. A palavra tem poder e tempera a ação. A projeção da voz consolida sua força e corpo.
Desenvolver o aumento da capacidade de Energia Vital através dos exercícios dos 6 Sons de Cura do Chi Kung, Mantras e técnicas de projeção da voz.

Com três encontros modulares, o curso oferece:
- Exercícios de Relaxamento, Respiração e Vocalização. Emissão da Voz / Projeção da Voz
- Chi Kung dos Seis Sons de Cura (Exercícios chineses) / Mantras e Energia Vital.

Próximo:
Sábado 30 de Maio (Terceiro encontro e fechamento).
Hora: 14h30 às 16h30
Local: Rua Antônia Bizarro, 325. Bela Vista - Osasco- SP.
Fone: 11-3682-7939
Valor : R$ 120,00

Ano Novo Chinês: Cabra de Madeira yin

A Cabra possui a energia Yin, que simboliza Paz, Harmonia e Tranquilidade. E essa é a principal característica para esse ano.

A Cabra é o símbolo das Artes. É um ano fértil para as mentes humanas. É um bom momento para criar novos hábitos saudáveis.

Hata Yoga

Novos horários de Hata Yoga com a Professora Daniela Pacheco Rotondaro:
segundas e quartas das 15 às 16 horas.
Aqui na Axis. Pratique. Divulgue.