VERÃO

É verão! Agora há mais energia disponível. É importante aproveitar bem. Desintoxicar o organismo com alimentos leves, muito sucos e chás refrescantes. Bom para alongamentos profundos, sempre com a suavidade do Tai Chi. No VERÃO os poros se abrem e eliminam as toxinas do ano todo, que só saem pelo suor, porque estão na periferia do organismo. Portanto, sem ventilador ou ar condicionado sobre seu corpo.